【️骨格別】秋冬コーデの着痩せポイント
こんにちは!
Noah Style TOKYOの坂本です☺️✨️
「なんか着太りする…」を解決!
骨格別・秋冬コーデの着痩せポイント
秋冬になると、
「ニットを着るとなんだか大きく見える…」
「重ね着すると着膨れして見える…」
「厚手のアウターを着ると、全体的にごつく見える…」
そんなお悩みはありませんか?
実は、秋冬の「着太り」は、体型そのものだけが原因ではありません。
自分の骨格に合った素材・シルエット・着こなしを選ぶことで、厚手のお洋服でもすっきり見せることができます🪄︎︎✨
今回は、骨格タイプ別に秋冬コーデの着痩せポイントをご紹介します!

💎骨格ストレート
「すっきり・シンプル」が着痩せのポイント
骨格ストレートさんは、上半身に立体感があるため、厚手の素材や装飾が多いデザインを重ねると、ボリュームが出て見えやすい傾向があります。
POINT
・ハイゲージなど、ほどよくハリのあるニット
・身体のラインを拾いすぎないジャストサイズ
・首元はVネックやUネックなど、すっきり開いたデザイン
・アウターはシンプルなIラインを意識
・コーディネートは足し算しすぎない
特におすすめなのが、「シンプルだけど質感のきれいなアイテム」。
厚手のニットを着たいときも、編み目が大きすぎないものを選ぶとすっきりまとまりやすくなります。
💎骨格ウェーブ
「上半身をコンパクトに」が着痩せのポイント
骨格ウェーブさんは、上半身が華奢で下半身に重心が出やすいため、秋冬の重たい素材をそのまま着ると、全体のバランスが取りにくくなることも。
POINT
・柔らかく身体になじむ素材
・ショート丈やコンパクトなトップス
・ハイウエストで重心を上げる
・ウエストマークを取り入れる
・ボトムは広がりすぎないシルエットを選ぶ
特に意識したいのは、「上半身をコンパクトにまとめること」。
ボリュームのあるニットを着る場合は、前だけインしたり、短め丈を選んだりして、腰位置を高く見せるとスタイルアップにつながります♡
💎骨格ナチュラル
「ゆったり・ラフ」が着痩せのポイント
骨格ナチュラルさんは、フレーム感のある身体のラインを活かした、ゆったりとしたシルエットが得意。
逆に、身体にぴったりフィットする薄手のアイテムだけでまとめると、骨感が目立ちやすくなることもあります。
POINT
・ざっくり編みのニット
・ゆったりとしたシルエット
・ロング丈のアウター
・レイヤードスタイル
・厚手・天然素材など、存在感のある素材
「着痩せ=細く見せる」だけではなく、身体のフレームに合わせて自然にボリュームを持たせることもポイントです。
ざっくりニット×ロングスカートや、オーバーサイズのアウターなど、少しラフな着こなしがおすすめです♡
秋冬の「着太り」を防ぐ3つのポイント
骨格タイプに関係なく、秋冬コーデで意識したいのがこの3つ。
① 全身をボリュームアイテムにしない
厚手ニット+ボリュームスカート+ロングコートなど、全身を重たいアイテムでまとめると着膨れして見えやすくなります。
どこか1か所に「すっきりポイント」を作ることを意識しましょう。
② 「首・手首・足首」を上手に見せる
厚手のお洋服を着るときは、首元や手首、足首などを少し見せるだけでも抜け感が出ます。
袖を少しロールアップしたり、Vネックを選んだり、足元を軽く見せたりするのもおすすめです。
③ 「細く見せる」より「重心を整える」
着痩せコーデで大切なのは、ただ身体を隠すことではありません。
自分の骨格に合った位置にボリュームを持ってくることで、全身のバランスが整い、自然とすっきり見えます。
秋冬はアイテム数が増えるからこそ、自分の骨格に合った選び方を知っておくと、お洋服選びがもっと楽しくなります🪄︎︎
🌟まとめ🌟
秋冬の「着太り」は、アイテムの厚さだけが原因ではありません。
骨格ストレート → シンプル&すっきり
骨格ウェーブ → 上半身コンパクト&重心アップ
骨格ナチュラル → ゆったり&ラフ
それぞれの骨格の特徴を活かして、自分に似合う秋冬コーデを楽しみましょう♡
「同じ服を着ているのに、なんだか自分だけ着太りして見える…」という方は、ぜひ一度ご自身の骨格タイプをチェックしてみてくださいね。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
【パーソナルカラー診断と骨格診断のその先へ】
パーソナルカラー診断や骨格診断の診断結果を知っただけでは変わらない!
大切なのはパーソナルカラー診断や骨格診断の結果をどのように自分に生かしていくか。
パーソナルカラー診断や骨格診断の診断結果に依存していない?囚われていない?
ブルベやイエベ、ストレート
を基に、診断結果をパーソナライズしていく見た目と印象のプロがいるファッション・イメージトータルサロンです。
東京・町田にあるNoahのサロンで受けるパーソナルカラー・骨格診断は、診断のさらにその先までをフルコンサルティング。
診断結果を知って自己満足で終わらない、迷子にならない、フルサポートを東京・町田のNoahの診断で。
◆Noah公式HP
◆一年間、プロのトータルサポートでファッションの学びと楽しみを
◆診断結果だけじゃない。好きだけど苦手な色・形まで似合わせる診断を
◆南多摩エリア随一!本格的なイメージコンサルタント養成アカデミー
◆ファッションのあれこれ!プロ目線からの日常コラム
◆町田駅周辺では唯一!実力あるヘアサロンなどと提携
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■



