【シェーディングとハイライトのメリット🔆】骨格別質感の選び方ガイド🪄︎︎
- 坂本恵
- 2025年12月1日
- 読了時間: 4分
こんにちは！
Noah Style TOKYOの坂本です☺️✨️
顔の立体感をつくるうえで欠かせないのが、シェーディングとハイライト。
「なんだか顔がぼんやり見える…」「小顔に見せたい！」という方こそ、実はこの2つを味方につけるだけで印象がグッと変わります。
今回は、
・シェーディングのメリット
・ハイライトのメリット
・骨格タイプ別・似合うハイライトの質感
この3つをわかりやすく紹介します。
1. シェーディングのメリット
● 小顔効果が高い
フェイスラインやこめかみに影を入れることで、輪郭が引き締まり小顔見せが叶います。
● メリハリのある顔立ちに
頬がふっくら見えやすい方や丸顔タイプは特にメリハリが出て、写真写りもアップ。
● 鼻筋・横顔の印象が整う
鼻の側面に影を入れることで、自然にスッと通った鼻筋が完成します。
2. ハイライトのメリット
● 顔に立体感が出る
光を集めたい場所にのせることで、自然な立体感が生まれます。
● 透明感がアップ
ツヤのあるハイライトは、肌のうるみや透明感が増し、清潔感のある印象に。
● 若見え効果
頬の高い位置に入れると、顔の重心が上がりリフトアップしたような若々しい雰囲気に。
3. 骨格別：似合うハイライトの質感
ハイライトは「入れる位置」だけでなく、“質感選び”がとても大切です。
骨格タイプ別に似合いやすい質感をまとめました。
◆ ストレートタイプ
【おすすめ：控えめなツヤ・上品なパール感】
ストレートタイプは立体感がもともとしっかりあるので、強いラメや濡れツヤはテカりに見えやすい傾向。
パール控えめのサテン質感が自然にまとまります。
・細かいパールのプレストハイライト
・自然な光沢のハイライトバーム
◆ ウェーブタイプ
【おすすめ：華やかなツヤ・しっかりめの光】
華奢で上半身が軽いウェーブタイプは、ツヤを足すことで一気に華やかに。
メリハリが出て顔がふっくら見えるバランスになります。
・パール強めのパウダー
・みずみずしいリキッドハイライト
・微細ラメ入りも相性◎
◆ ナチュラルタイプ
【おすすめ：マット〜控えめなツヤ】
骨感が出やすいナチュラルタイプは、自然な光で骨っぽさを和らげるのがポイント。
ギラギラしたラメは骨格を強調することもあるので、控えめが安心です。
・マット寄りのハイライト
・粉質が細かい自然なツヤタイプ
・“肌っぽい光”を作れるクリームもおすすめ
まとめ
シェーディングとハイライトは、「入れ方」よりも“質感選び”で仕上がりが大きく変わります！
自分の骨格に合う質感を選ぶことで、普段のメイクでも自然に立体感が生まれ、洗練された印象に。
ぜひ、今日のメイクから取り入れてみてくださいね☺️✨️
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